Tijdens kinderyoga worden zowel de allerkleinsten als de iets grotere avonturiers mee op een reis genomen doorheen hun fantasiewereld via yoga, maar ook a.d.h.v. spel, massage, relaxatie en dans. 

Kinderyoga bezit de kracht om kinderen al van op jonge leeftijd te helpen ontspannen en bewust te maken van hun lichaam, geest en ademhaling. 

Beweging wordt afgewisseld met rust- en ontspanningsmomenten.

Yoga is toegankelijk voor elk kind met of zonder 'beperking'. Yoga wordt ingezet in overeenstemming met de fysieke-, en geestelijke mogelijkheden en het tempo van ieder kind. Er is geen ervaring of bepaald niveau vereist om van start te gaan.

Bijdrage: €15

Dit gaat door in kleine groepjes van maximaal 5 à 6 kinderen.

Voor wie? Kinderen van circa 3 tot 12 jaar.

Meebrengen: yogamatje, indien voorhanden

Bron: UiTinVlaanderen.be