Zwemmen en aquagym hebben een positieve invloed op je conditie en je lichaam. Het water kan ook een ontspannen gevoel geven, doordat de opwaartse kracht van het water bepaalde spiergroepen of gewrichten ontlast. Daardoor kunnen pijnklachten verminderen. 

Kom samen met andere Dilbeek Plussers kennismaken met deze sport tijdens een maandelijkse les.

Wanneer: vrijdag 12 & 26 september

Waar: Zwembad Dilbeek 

Uur: 8u45-9u45 (gelieve op tijd aanwezig te zijn)

Prijs: = inkom zwembad) - gelieve dit cash mee te nemen en te betalen aan de reddersbalie.

Inschrijven (via ldc.inkompanie@dilbeek.be of 02 451 43 70) kan telkens tot de woensdag voordien. 

Bron: UiTinVlaanderen.be